Explora tu cuerpo: cupcakes con causa

Cada año se celebra el 19 de octubre el Día Mundial de Lucha contra el Cáncer de Mama... aunque muchas de nosotras (os) seguramente hemos escuchado hablar de esto cientos de veces... todavía una gran parte de la población no está informada al 100% sobre cómo prevenir o detectar a tiempo esta enfermedad... 

De acuerdo a datos obtenidos por el Centro Nacional de Equidad de Género y Salud Reproductiva, en México cada 2 horas muere una mujer a causa de esto; sin embargo si se detecta a tiempo, existe un 88% de probabilidades de curarse.

Yo no soy una experta en el tema, ni doctora, pero he decidido compartir esta entrada con cupcakes* alusivos a la fecha simplemente para colocar mi granito de arena y tratar de acercar un poco de información a las personas que me siguen en este pequeño espacio.

Tampoco es que yo sea una líder de opinión ni mucho menos, pero el esfuerzo esta hecho y aquí les comparto algunos puntos importantes que encontré por la red y que seguramente serán de gran apoyo para cualquiera de nostras. 

♥ No importa si es 19 de octubre, explora tu cuerpo cualquier día del año y si detectas anomalías consulta a tu médico. La forma adecuada de hacerlo es esta. 

♥ OJO: la autoexploración debe ser un hábito y no algo pasajero...

♥ Que no te de pena preguntar qué es una mastografía. Aquí nos explican más detalles de lo que debemos conocer.

♥ En México existen jornadas gratuitas para realizar mastografías, aquí te dejo un link con las fechas y lugares.

♥ No sólo en las clínicas puedes hacerte estudios, en la CDMX también existen unidades móviles a las que puedes acudir. Consulta las fechas aquí.

♥ Aunque es más frecuente en las mujeres, los hombres también pueden presentarlo.

♥ El riesgo de cáncer de seno es mayor entre las mujeres cuyos parientes consanguíneos cercanos desarrollaron esta enfermedad. De acuerdo a la American Cancer Society.

♥ Se habla de algunos descubrimientos o estudios en donde se han encontrado múltiples beneficios, no todo está en México pero si la ciencia lo dice, habrá que investigar a fondo todo esto.

♥ Existen muchos mitos sobre el cáncer de mama, pero antes de hacer cualquier cosa mejor consulta a tu médico de cabecera.

Espero que esta información sea de utilidad y si desean conocer más detalles pueden visitar este link.

¡Excelente día a todos!

*Los cupcakes los he preparado especialmente para ilustrar el blog y que a través de una imagen, podamos difundir esta información... La receta está hecha con esencia de mandarina y rellenos de mermelada orgánica de manzana con jengibre. Los sprinkles los he comprado hace unos meses  pensando en todas aquéllas mujeres que día a día luchan por salir adelante...